Comprendre

Ou le mythe de la volonté...
"Il suffit de vouloir vraiment." — Une phrase que des millions de personnes ont entendue et qui r...

Au-delà des conséquences sur la santé physique, plus spécifiques à chaque addiction, il y a beaucoup de conséquences négatives qui sont communes à de nombreu...

Nos émotions sont généralement bien mal comprises... 

En particulier quand elles viennent avec un inconfort ou une douleur (deuil, anxiété, honte, colère, c...

Parmi tous les ressorts qui maintiennent l’addiction en place, c’est-à-dire les forces inconscientes qui jouent contre nous, voici une liste non exhaustiv...

Quand on se sent concerné par des dépendances ou des habitudes qui nous contrôlent, on aspire forcément à retrouver une forme de liberté, notamment une liber...

Cette métaphore nous vient de Thomas d’Ansembourg, autrefois avocat, auteur et psychothérapeute, ancien élève de Marshall Rosenberg, le créateur de la Commun...

À l’attention de l’entourage

Ce n’est jamais évident de voir quelqu’un qu’on aime et qui nous est proche, se perdre dans des comportements destructeurs. Nou...

Dans le cadre des journées sans portable, j'ai rencontré Léo Besselièvre chez Tendance Ouest la semaine dernière. Une discussion passionnante sur la question...