ÊTRE ACCOMPAGNÉ POUR UNE ADDICTION
— en visio, où que vous soyez
Vous souhaitez sortir d'une addiction — tabac, alcool, cannabis, ou autre dépendance — mais vous ne pouvez pas vous déplacer à Caen, ou vous préférez simplement travailler depuis chez vous ?
Les séances en visio sont une alternative pleinement efficace, pratiquée depuis 2017 avec des personnes partout en France et dans le monde.
Vous trouverez ici toutes les informations utiles pour envisager la possibilité d'un accompagnement à distance réussi.
La visio fonctionne-t-elle aussi bien qu'en cabinet
Oui — et sans réserve. L'Hypnose Interactive, la TCC et le Coaching que je pratique reposent sur un dialogue profond et une présence attentive. Ces deux dimensions passent entièrement par l'écran, dès lors que les conditions sont réunies.
Quelques exemples d'accompagnements réussis depuis Toulouse, Paris, Marseille, Strasbourg, Le Havre, Saint-Lô, Houlgate, Deauville — mais aussi depuis Bruxelles, Madrid et Valence en Espagne et la Thaïlande ! La distance géographique n'a jamais été un obstacle aux résultats.
Les conditions pour une séance visio réussie
Une séance d'hypnose et de coaching demande un espace intérieur disponible et non parasité. Cela va sûrement de soi mais pour rapport, voici les conditions à réunir pour tirer le meilleur parti de la séance en visio.
- Un endroit calme et privé — sans personnes autour, sans bruits perturbateurs
- Un support stable — évitez de tenir votre téléphone à la main, qui crée une tension corporelle et une distraction constante. Posez-le sur un support ou utilisez un ordinateur
- Une connexion correcte — testez votre lien en amont si vous utilisez une application que vous ne connaissez pas encore
- Notifications coupées — mode avion si possible, pour préserver l'espace de la séance
- Un peu de marge — certaines séances prennent naturellement plus de temps pour aller au bout des points importants. Éviter de prévoir quelque chose d'immédiat après.
Le mode hybride — pour les personnes proches de Caen
Vous habitez en Normandie ou dans une région accessible — Côte de Nacre, Honfleur, Deauville, Pont-l'Évêque, Cherbourg, Granville, Le Mans, Le Havre, ou même Paris — et vous aimeriez par exemple une première rencontre en cabinet pour établir le lien de confiance, puis continuer en visio ?
C'est tout à fait possible. Le mode hybride — une ou deux séances en présentiel combinées à un suivi en visio — est une formule souple que plusieurs personnes ont adoptée avec succès. L'essentiel est que l'accompagnement s'adapte à votre vie, pas l'inverse.
Ce que la visio change — et ce qu'elle ne change pas
Ce qu'elle change : vous êtes chez vous, dans un environnement familier, ce qui peut favoriser une détente plus rapide et un sentiment de sécurité plus immédiat. Si les sentiments de sécurité ou de bien-être n'existe pas chez vous, les séances peuvent justement les renforcer.
Ce qu'elle ne change pas : la qualité de l'écoute, la profondeur du travail, et les résultats. Les personnes accompagnées en visio progressent au même rythme que celles reçues en cabinet.
Les addictions accompagnées en visio
Tabac, alcool, substances récréatives (cannabis, cocaïne, etc.), boulimie, addiction aux jeux, achats compulsifs, relations toxiques — et tous les schémas émotionnels répétitifs qui empêchent de vivre pleinement. L'accompagnement en visioconférence couvre l'intégralité des problématiques traitées en cabinet.
Comment ça se passe ?
Tout commence par un diagnostic de 45 minutes gratuit et sans engagement en visio ou un échange préalable de 15 minutes (pour tout autre sujet que les addictions)
Ce temps nous permet de comprendre ensemble votre mécanisme addictif, d'identifier vos besoins profonds et de voir si mon approche est adaptée à votre situation. Si nous décidons de travailler ensemble, l'accompagnement dure en général entre 3 et 12 semaines, à votre rythme.
L'Hypnose Interactive, la TCC et le Coaching que je pratique reposent sur un dialogue profond et une présence attentive. Ces deux dimensions passent entièrement par l'écran, dès lors que les conditions sont réunies.
