« Je fumais du matin au soir, toujours hyper stressée. L'alliance coaching et hypnose m'a permis d'arrêter — et de mieux gérer mes émotions. Quelques mois plus tard, un gros souci familial : je n'ai pas pensé à fumer. »
Avis
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Des personnes qui ont pu arrêter ou maîtriser leur consommation de tabac, d'alcool, ou de drogues (cannabis, cocaïne). D'autres qui ont pu dépasser des blocages émotionnels. Voici leurs témoignages.
Arrêt du tabac
Aurélie cherchait plus qu'un arrêt : un changement d'habitudes pour une vie plus saine. Les séances ont continué sur le stress — et la cigarette n'est pas revenue, même sous pression.
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« J'avais tout essayé : cures, thérapies, médicaments. Sans souffrance et presque imperceptiblement, ma consommation a diminué. Même après une rechute, il n'a jamais cessé de me soutenir. Aujourd'hui je remonte la pente, libérée de l'emprise qui me détruisait. »
« Une autre approche de l'hypnose. Pas convaincue en sortant, mais depuis : je dors sans médicaments, addiction envolée, deuil passé. Excellent thérapeute, qui va vraiment en profondeur. »
« Une écoute patiente, profonde, sans jugement. J'ai arrêté l'alcool, démarré des travaux chez moi, retrouvé le respect et la confiance avec mon fils. »
« Très vite ciblé mes besoins. La visio n'est pas un frein. Outils verbaux et actes concrets. »
Accompagnements émotionnels
« On ne fuit pas les frustrations, on les accepte à cœur ouvert. Différent des pratiques qui proposent des imaginaires déjà construits. »
« Je n'y croyais pas. En 4 jours, j'ai pu me recueillir sur la tombe de mon grand-père. L'accompagnement est le plus doux qui soit. »
« Écoute attentive, questionnements pertinents, analyse rapide. Un espace sécurisant entre coaching et psy. »
« Guidé, accompagné. On travaille avec le corps en entier — plus profond que des approches purement mentales. »
À votre tour de vérifier si ça peut vous aider
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